Kariesvorbeugung,
hier müssen die Eltern aktiv werden!
Kariesentstehung
Die Zahn-Karies entsteht durch Bakterien. Sie ist also eine bakterielle Erkrankung. Sie ist keine Mangelerkrankung oder, wie oft fälschlich angenommen, schicksalsbedingt. Nach jeder Mahlzeit, die wir zu uns nehmen, bleiben üblicherweise Speisereste an den Zähnen haften. Das geschieht vor allem auch in den Zahnzwischenräumen. Dieser Zahnbelag, auch Plaque genannt, stellt den idealen Nährboden für bestimmte Bakterien dar, die sich dort tummeln, wohlfühlen und vermehren. Das wäre erst einmal für sich genommen gar nicht so schlimm. Leider, leider produzieren diese Bakterien aber verschiedene Säuren, die das Kalzium aus dem Zahnschmelz herauslösen. So wird zuerst die Zahnoberfläche, später dann auch das Zahninnere geschädigt und angegriffen. Jetzt sind die berüchtigten "Löcher" im Zahn entstanden, die unbedingt vom Zahnarzt behandelt werden müssen!
Die Aufgabe der Eltern
Es ist die Aufgabe der Eltern am besten sehr früh schon etwas gegen Karies bei ihrem Kind zu tun. Am besten sprechen Sie schon in den ersten Lebensmonaten nach der Geburt mit Ihrem jeweiligen Kinderarzt über das Thema Kariesvorbeugung. Hier bekommen Sie oft wertvolle Tipps, die die frühkindliche Zahnpflege und die Ernährung betreffen.
In unserem Trinkwasser und unserer Nahrung befinden sich in der Regel nicht genug Fluoride, um einen optimalen Kariesschutz zu gewährleisten. Eine zusätzliche Fluoridzufuhr ist deshalb notwendig. Dieses kann über fluoridhaltige Lutschtabletten erfolgen. Bitte sprechen Sie uns darauf an!
Genau wie es die Vorsorgeuntersuchungen (U-Untersuchungen) für Kinder bei den Kinderärzten gibt, gibt es auch Vorsorgeuntersuchungen für Kinder bei den Zahnärzten. Diese sollten Eltern ebenso wahrnehmen. Selbstverständlich werden die Kosten dieser zahnärztlichen Vorsorgeuntersuchungen für Kinder von den Krankenkassen übernommen.
Kariesvorbeugung
Wenn die Milchzähne nicht richtig gepflegt und nicht regelmässig geputzt werden, können die beschriebenen Kariesbakterien und zahnschädlichen Säuren ihr zerstörerisches Werk bereits im Kindermund beginnen. In der Bevölkerung hält sich leider immer noch oftmals die falsche Annahme, dass die Milchzähne nicht so wichtig seien. Diese Annahme ist grundweg falsch! Die Milchzähne sind die "Platzhalter" für das spätere Gebiss. Wenn diese bereits in schlechtem Zustand, ungepflegt oder schon krank sind, wirkt sich das unmittelbar auf die bleibenden Zähne des Menschen aus! Selbst bei den allerkleinsten kann schon mit einem Mullläppchen oder einem Wattestäbchen erste Zahnpflege betrieben werden. Später wird dann eine spezielle Kinderzahnbürste benötigt. Gewöhnen Sie Ihr Kind möglichst spielerisch ans Zähneputzen. Mundhygiene soll möglichst von Anfang an nicht als leidige Pflicht, sondern im Gegenteil, eher als etwas Positives erlebt werden.
Wichtig: Nach der letzten Mahlzeit am Tag und dem nachfolgenden abendlichen Zähneputzen darf natürlich nicht mehr gegessen, und schon überhaupt nicht mehr genascht werden!
Wie hinlänglich bekannt, wird die Karies durch Zuckerhaltiges extrem gefördert. Alle Kinder lieben Süßigkeiten - das ist ganz normal und darauf muss natürlich nicht gänzlich verzichtet werden. Mit ein paar kleinen Tricks kann der Zuckerkonsum aber schon ganz prima reduziert, bzw. eingeschränkt werden. Geben Sie z.B. Ihrem Kind Bonbons, Schokolade usw. erst immer nach den Mahlzeiten, also wenn der eigentliche Hunger längst gestillt ist. Gewöhnen Sie Ihren Nachwuchs daran, als Zwischenmahlzeit oder Belohnung frisches Obst oder auch Gemüse zu akzeptieren. Vollkornprodukte und möglichst naturbelassene Nahrung ist logischerweise auch gut für die Zähne. Hierdurch werden dem Körper des Kindes wichtige Aufbaustoffe zugeführt wie zum Beispiel Kalzium und Vitamine.
Vermeiden Sie bitte auch unbedingt, dass Ihr Kind ständig seine Nuckelflasche im Mund hat. (Gefüllt mit Tee, Schorle und/oder zuckerhaltiger Limonade) Hierbei wird der Karies-Entstehung Tür und Tor geöffnet.
Wenn Sie weitere Fragen zum Themenkreis Kariesvorbeugung haben sind wir gerne für Sie da.
Ihre Kinderzahnärzte für Bochum und Umgebung
Dr. Günter Leugner, Dr. Lina Leugner und Andreas Leugner
Herner Straße 367, 44807 Bochum, Telefon: 0234.533044
Zahnarzt Bochum
