Reis- und Maisstangen für Kinder - Auswirkungen auf die Zahngesundheit

Reis- und Maisstangen gelten oft als „zahnfreundliche“ Snacks, weil sie wenig Zucker enthalten. Für die Zahngesundheit sind sie jedoch nicht ganz unproblematisch. Hier die wichtigsten Punkte, warum Reis- und Maisstangen für die Zähne ungünstig sein können.
Auch wenn sie nicht süß sind, können sie:

1. Stark kleben
Beim Kauen werden sie zu einer klebrigen, pastenartigen Masse, die sich in Grübchen und Zwischenräumen festsetzt. Diese Kohlenhydratpaste kann lange auf den Zähnen haften und damit Karies begünstigen.

2. Stärke wird zu Zucker abgebaut
Stärkehaltige Snacks (Reis, Mais) werden im Mund durch Enzyme in einfachere Zucker zersetzt.
Das kann - ähnlich wie bei Brot, Bananen, Crackern - zu Säurebildung und damit zu Karies führen.

3. Häufiges Snacken erhöht das Risiko
Wenn kleine Kinder die Stangen dauerhaft „nuckeln“ oder ständig daran knabbern, bleibt die Mundumgebung lange sauer – ein Risikofaktor für frühe Milchzahnkaries.Auch im Wechsel auf die bleibenden Zähnebesteht das Risiko für Karies

Gelegentlich sind Reis- und Maisstangen in Ordnung. Problematisch wird es, wenn:
- sie mehrmals täglich gegeben werden
- Kinder sie lange im Mund behalten
- die Zähne nicht regelmäßig gereinigt werden.

Kinder im Zahnarztzentrum in Bochum

Tipps, um das Kariesrisiko zu senken:
Nach dem Snack etwas Wasser trinken, um die Stärke/Kohlenhydrate auszuspülen.
Zähne zweimal täglich mit fluoridhaltiger Zahnpasta putzen.
Feste Mahlzeiten- statt Dauernaschen einhalten.
Möglichst abwechseln mit frischer, nicht-klebriger Kost (Gurke, Paprika, Apfel in kleinen, sicheren Stücken je nach Alter).

Aufpassen: Reiswaffeln haben das gleiche Problem wie Maisstangen - sie werden ebenso klebrig und verursachen Karies.

Haben Sie noch Fragen? Sprechen Sie unsere Zahnärzte im Zahnarztzentrum in Bochum an. Wir helfen und beraten gerne.

Ihr Dr. med. dent. Günter Leugner

Karies, auch bekannt als Zahnfäule, ist eine der häufigsten zahnmedizinischen Erkrankungen und entsteht durch den Abbau von Zahnhartsubstanz durch Säuren, die von Bakterien in der Mundflora produziert werden. Es gibt verschiedene Risikogruppen, Prophylaxemaßnahmen und Behandlungsmöglichkeiten für Karies.

Zahnarzt Bochum: Im Vergleich ein gesunder und ein kariöser Zahn
Rechts: Der kariöse Bereich (schwarz dargestellt) ist in Teile der Zahnwurzel vorgedrungen

Risikogruppen für Karies:

• Kinder und Jugendliche: Durch z.B. unzureichende Mundhygiene, zuckerhaltige Snacks und Getränke.
  
  
• Ältere Erwachsene: Besonders betroffen sind Menschen mit trockenem Mund (Xerostomie), z.B. wegen bestimmten Medikamenten oder Erkrankungen.
  
  
• Hilfsbedürftige Menschen: Oft mangelt es an geeigneter Mundhygiene, und sie sind häufig zuckerreichen Lebensmitteln ausgesetzt.
  
  
• Menschen mit Zahnprothesen: Diese können die Mundhygiene erschweren und können Bereiche schaffen, in denen Plaque leichter haften bleibt.
  
  
• Diabetiker: Sie haben ein höheres Risiko für Zahnerkrankungen, einschließlich Karies.
  
  
• Personen mit einer ungesunden Ernährung: Zu viel Zucker und unzureichende Nährstoffe tragen zur Kariesentstehung bei.

Prophylaxe:

• Regelmäßige Mundhygiene: Mindestens zweimal täglich Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta und Reinigung der Interdentalräume (z.B. mit Zahnseide oder Interdentalbürsten).
  
  
• Zahnarztbesuche: Regelmäßige Kontrolluntersuchungen und professionelle Zahnreinigungen sollten mindestens einmal jährlich durchgeführt werden.
  
  
• Ernährungsumstellung: Reduktion des Zuckerkonsums sowie der Verzehr von säurehaltigen Lebensmitteln und Getränken kann helfen, Karies vorzubeugen.
  
  
• Fluoridprofilaxe: Zusätzlich können fluoridhaltige Gele oder Mundspüllösungen eingesetzt werden.
  
  
• Fissurenversiegelung: Besonders bei Kindern kann das Versiegeln der Fissuren auf den Backenzähnen vor Karies schützen.

Heilung:

• Frühe Karies (Initialkaries): Diese kann oft remineralisiert werden, indem man die Ursache angeht (z.B. Verbesserung der Mundhygiene und Fluoridapplikation).
  
  
• Karies im fortgeschrittenen Stadium: Wenn die Karies bereits das Zahninnere (Dentin) erreicht hat, ist in der Regel eine Füllung notwendig. Dies kann durch verschiedene Materialien wie Komposite, Amalgam oder Keramik erfolgen.
  
  
• Wurzelbehandlung: Bei einer tiefen Karies, die den Zahnnerv betroffen hat, kann eine Wurzelbehandlung notwendig sein.
  
  
• Zahnextraktion: In schweren Fällen, wenn der Zahn nicht mehr zu retten ist, kann eine Extraktion notwendig sein.

Eine frühzeitige Erkennung und Behandlung sind entscheidend für die Zahngesundheit. Größere Füllungen/Eingriffe werden vermieden.

Die richtige Prophylaxe ist der beste Weg, um Karies zu vermeiden.
Wir im Zahnarztzentrum in Bochum beraten Sie gerne.

Aus dem Zahnarztzentrum Bochum:
Ihr Dr. med.dent. G. Leugner

Weitere Infomationen zur Zahngesundheit:

Zahnarztzentrum Bochum

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Informationen zur Implantologie:

Zahnarzt Bochum - Implantologie

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Zahndoc Leugner - Implantologie

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Implantologe Bochum 

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CMD - Bochum

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Zahnarzt Bochum: Versiegelung der Zähne

Wollen Sie Ihre Zähne vor Karies schützen und dabei Zeit und Geld sparen? In diesem Artikel erfahren Sie, wie die Versiegelung funktioniert, wer sie braucht und welche Vorteile sie bietet. Und wussten Sie schon, dass die Idee zur Zahnversiegelung von einem deutschen Zahnarzt stammt? 

Sie denken, Sie tun schon alles für Ihre Zahngesundheit? Aber haben Sie schon einmal von der Zahnversiegelung gehört?  Und übrigens, wussten Sie, dass die Zahnversiegelung auch bei Kindern besonders sinnvoll ist? 

Zahnarzt Bochum: Die Fissuren können durch die
Versiegelung geschützt werden.

Zahnarzt Bochum: Flüssiger Kunststoff wird
in den Fissuren verteilt

Bei einer Zahnversiegelung handelt es sich um eine präventive Maßnahme zur Verhinderung von Karies. Sie wird meistens bei den Backenzähnen durchgeführt, da diese besonders anfällig für Karies sind. Bei der Versiegelung wird ein dünnflüssiger Kunststoff auf die Fissuren und Grübchen der Zahnoberfläche aufgetragen. Dieser Kunststoff bildet eine Schutzschicht, die das Eindringen von Bakterien und Speiseresten verhindert.

Die Vorteile einer Zahnversiegelung liegen auf der Hand: Durch die Versiegelung werden die kariesanfälligen Stellen geschützt und das Risiko für Karies deutlich reduziert. Vor allem Kinder profitieren davon, da ihre Zahnoberflächen oft noch nicht ausreichend mineralisiert sind und somit anfälliger für Karies sind.

Wenn Sie also langfristig gesunde und schöne Zähne haben möchten, sollten Sie über eine Zahnversiegelung nachdenken. Vereinbaren Sie am besten gleich einen Termin bei einem unserer erfahrenen Zahnärzte im Zahnarztzentrum Bochumer. Sie werden bei uns kompetent beraten und erhalten eine professionelle Behandlung, die Ihre Zahngesundheit nachhaltig verbessert.

Denken Sie daran: Eine regelmäßige Kontrolle beim Zahnarzt und präventive Maßnahmen wie die Zahnversiegelung sind der Schlüssel zu einem strahlenden Lächeln und einer langfristigen Zahngesundheit.

Für schöne Zähne und ein strahlendes Lächeln 

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Zahnarzt Bochum: Dr. Günter Leugner 

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